ENS ALIMENTAM

Què has menjat avui?

Una bona alimentació és primordial en la vida de tot ser humà, ja que ens permetrà créixer i desenvolupar-nos de manera saludable.

TASCA 1
Heu de respondre aquestes preguntes:

1. Què és una dieta equilibrada?
2. Quins són els principals grups d'aliments?
3. Per què és important l'aigua?

(No passeu pena, els enllaços ajudaran a respondre-les).

TASCA 2
Dissenyau un menú basat en una dieta equilibrada, amb la Fitxa.

Podeu descarregar-la aquí: Fitxa Menú.

(L'heu d'imprimir i a classe en parlarem).

Enllaços d'utilitat: - Dieta Equilibrada.
  - Guia de Salut.


5 peces de fruita i verdures per dia, és ideal.
______________________________